niedziela, 9 lutego 2014

Because I'm happy

Hej! Mamy już pierwszy post. Super. Miałam w planach dodanie posta o jakimś daniu na obiad lub kolację, ale zmiana planów. Lekka, zdrowa i pyszna przekąska!

*Kanapka z łososiem/i sałatą*

Żeby było to zdrowe,  najlepszy będzie do tego chlebek razowy. Potrzebujemy jeszcze masła, łososia ( filet ), cytrynę i sałatę jeśli chcecie. Smarujemy chlebek, kroimy łososia, myjemy sałatę. Jeżeli robicie z sałatą radze najpierw sałatę potem łososia położyć. Kropimy rybkę cytryną, ilość według uznania. Dajemy pieprz, sól. lepiej troszkę więcej pieprzu. No i gotowe! :) 






Prosto, smacznie, zdrowo. Coś co lubię i mam nadzieję wy też polubicie.

Idealny do tego będzie 
* sok pomarańczowy-wyciskany!*

Potrzebujemy pomarańczy, można wziąć też cytryny. Myjemy owoce. Można używać wyciskacza mechanicznego lub zwykłego. Ważne, żeby sok był ze świeżych owoców. Wyciskamy sok, można dodać cukru. Pyszne śniadanie, przekąska gotowa! :)

Już niedługo następny post. mam nadzieję, ze wam się podoba. Dzisiejszy "przepis" jest banalny, ale pyszny i zdrowy. A tego będę się trzymała. Czekajcie, udostępniajcie, komentujcie! Papa =*

4 komentarze: